Namasté »
Blog & Aktuelles
3. Dezember 2023
Stiller Dezember☃️
Mit dem Dezember beginnt die stille Jahreszeit. Die Natur steht still, bewahrt und sammelt ihre Kräfte. In der Monatsenergie Dezember können wir in diesen Rhythmus zurückzukehren. Frei dem Motto innehalten, Gang zurück schalten, Stille zulassen und Ruhe bewahren, lädt sie dazu ein, äußere Trägheit aufkommen und innere Trägheit zuzulassen. Dieser Raum bietet die Möglichkeit nicht nur körperlich, sondern auch im Geiste ruhiger zu werden.
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28. November 2023
Yogische Geschenkgutscheine für unter den Tannenbaum 🎄🧘
Yogische Geschenkgutscheine für unter den Tannenbaum.
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3. November 2023
Cozy November 🍵
Wir können den November als Einladung verstehen, es unserem Dickdarm gleichzutun und loslassen, um ganz ohne Vorurteile, dafür voller Vorfreude, den Winter willkommen zu heißen.
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17. Oktober 2023
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga in der Schwangerschaft: Dienstags begleite ich dich gern im Loft-by-you im Herzen der bonner Alstadt mit wohltuendem Yoga Sanft & Kraftvoll.
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2. Oktober 2023
Goldener Oktober🍁
Die Yoga Monatsenergie Oktober möchte den Übergang vom Yang zum Yin zelebrieren, Ordnung schaffen und zurück in innere Harmonie führen. Mit Asanas, die den Atemwegen gut tun, ausgleichenden Meditationen und Atemübungen werden die Wohlfühlauszeiten eine Liebeserklärung an die Sinne.
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1. Oktober 2023
Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da...🍂
Was ich am Herbst mag... Und was ich nicht mag... Wie empfindest du den Herbst?... Und was der Oktober damit zu tun hat, unsere innere Ordnung wieder zu finden, um harmonisch gestimmt dem Winter gegenübertreten.
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26. September 2023
Noch mehr neue Termine...
Zusätzliche Termine für die yogischen Wohlfühlauszeiten in Hangelar/Holzlar 2023 und ein Terminausblick für 2024. Wer ist dabei?
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19. September 2023
Happy Yoga-Girl und neue Termine...
Nach der Auszeit ist vor der Auszeit. Voller Vorfreude und Neugier auf die gemeinsamen Termine im kommende Jahr 2024 mit Yoga, Meditation und entspannenden Walderfahrungen. Drei Tage voller Achtsamkeit und Selbstliebe in Bonn.
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14. September 2023
SEPTEMBER - Zeit des Wandels🌻
Der September ist eine Zeit des Übergangs. Das Leben ändert sich wieder von Wärme zu Kälte, von Aktivität zu Passivität, von Yang zu Yin. Der September prägt das Thema der nächsten Wohlfühlauszeit 'Veränderung, Dankbarkeit und Bodenständigkeit'.
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15. August 2023
Sind perfekt unperfekt [Zitat: Casper]
Wir sind perfekt unperfekt. Menschen und keine Maschinen. Desshalb gibt es auf meinen Social Media Kanälen unperfekte Schnappschüsse.
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