Ich bin Andrea, Yogalehrerin aus Leidenschaft und Überzeugung. Ich befinde mich auf meinem ganz persönlichen Yoga-Weg, der mit Worten schwer zu beschreiben ist. Da aber jeder seinen eigenen Weg (emp)findet und geht, ist eine Beschreibung nicht notwendig. Wie schön, dass auch du bereits losgelaufen und dabei hier gelandet bist.
Lass uns gemeinsam in die Yoga-Wohlfühlauszeit eintauchen, in der ich dich einlade, in die Haltungen hinein zu spüren, Atmung und Körper neu zu entdecken und die Meditation auf dich wirken zu lassen. Wir praktizieren einfühlsam und ruhig und finden schrittweise Zugang zu den Übungen mit viel Raum zur Entspannung.
Ich freue mich, dass sich unsere Wege an dieser Stelle kreuzen. Bis gleich auf der Matte... 🙂
Hier findest du Antworten auf ein paar Fragen, die mich häufig erreichen. Solltest du darüberhinaus Fragen haben, schreib' mir gerne eine E-Mail. Ich freue mich, von dir zu lesen.
Montags 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr - Sanft & Kraftvoll
Yoga zur Schulung von Geduld und des eigenen Körperbewusstseins sowie zur Förderung von Flexibilität. Offener Online-Yoga-Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung:
Die Teilnahme setzt eine Buchung über Fitogram (Zur Terminübersicht) voraus. Anschließend sendet dir Fitogram eine Buchungsbestätigung.
Für die Übertragung der Kurse nutze ich Whereby. Dafür musst du nichts runterladen oder installieren. Notwendig ist jedoch ein Link, den dir ebenfalls Fitogamm ca. 15 Minuten vor Beginn per E-Mail (ggf. Spam-Ordner) zusendet. Die einmalige Fitogram-Registrierung zur Account-Erstellung geht schnell und ist kostenlos. Hierüber verwaltest du deine Buchungen und Stornierungen selbst. Bis zwei Stunden vorher ist deine Stornierung kostenfrei. Wenn bis 14 Uhr keine Anmeldungen verbucht sind, wird der Termin von mir gecancelt. MindestteilnehmerInnen: 2
Die Preise findest du hier. Die Zahlung ist per Paypal oder Überweisung möglich.
Dienstags 06:45 Uhr bis 07:15 Uhr - Meditation/Atmung/Achtsamkeit Livestream
Dieser Kurs findet über das Yoga Atelier Bonn statt.
Donnerstags 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr - Sanft & Kraftvoll
Siehe bitte Montag.
Freitags 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Yoga in der Schwangerschaft
19:15 Uhr bis 20:15 Uhr - Yoga Balance
Diese Kurse finden über das Loft by you Bonn statt.
Sonntags (3. & 4. Sonntag im Monat) 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr - Yin Yoga
Dieser Kurs findet über das Yoga Atelier Bonn statt.
Einzel-/Privatunterricht/Business-Yoga:
Abhängig von der Verfügbarkeit biete ich Einzelunterricht (1:1) und Unterricht für private Gruppen/Yoga in Unternehmen an. Sende mir bitte eine Anfrage per E-Mail (info@andrea-schenk.de). Ich prüfe die Verfügbarkeit, du erhältst Feedback sowie weitere Informationen. Preise erhältst du auf Anfrage.
Gutscheine:
Ich erstelle dir gerne einen Geschenk-Gutschein. Hierzu sende mir bitte eine E-Mail (info@andrea-schenk.de) mit deinem Wunschbetrag. Wir stimmen uns dann ab, wie du den Gutschein erhalten möchtest (postalisch zzgl. Versandkosten oder per E-Mail).