Aktuelles

16. Januar 2024

Kinderyoga - Yoga für die Kleinsten 🥰

Yoga, Bewegung, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit. Ich möchte auch den Kleinsten die Vorteile des Yoga zugänglich machen, weil ich davon überzeugt bin, dass ein früher Yoga-Zugang sehr wertvoll ist und sich positiv auf die Entwicklung auswirken kann.

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2. Januar 2024

Januar - Vergangenheit & Zukunft

Ich finde der Januar kann als zauberhafte Basis zwischen Vergangenheit und Zukunft verstanden werden. Diesen Zauber können wir nutzen, um unsere Lebensenergie nicht gleich zu Jahresbeginn durch Gedanken an Vergangenes oder Zukünftiges zu vergeuden. Lass uns in der Yoga Monatsenergie Januar diesen Zauber gemeinsam erfahren.

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Andrea Schenk - Bewusst. Gesund. Yoga. Bonn

27. Dezember 2023

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19. Dezember 2023

Frohe Weihnachten & danke für ein wunderbares Yoga-Jahr🙏

Danke schön für dieses wunderbare Yoga-Jahr.

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Es ist an der Zeit Danke zu sagen und deshalb gibt es befristet Rabatt auf mein gesamtes eigenes Angebot.

8. Dezember 2023

Yoga Monatsenergie - Erste Termine 2024

Die Termine für die neuen Wohlfühlauszeiten von Januar bis Mai 2024 stehen fest und du kannst dich auch schon anmelden.

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3. Dezember 2023

Stiller Dezember☃️

Mit dem Dezember beginnt die stille Jahreszeit. Die Natur steht still, bewahrt und sammelt ihre Kräfte. In der Monatsenergie Dezember können wir in diesen Rhythmus zurückzukehren. Frei dem Motto innehalten, Gang zurück schalten, Stille zulassen und Ruhe bewahren, lädt sie dazu ein, äußere Trägheit aufkommen und innere Trägheit zuzulassen. Dieser Raum bietet die Möglichkeit nicht nur körperlich, sondern auch im Geiste ruhiger zu werden.

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28. November 2023

Yogische Geschenkgutscheine für unter den Tannenbaum 🎄🧘

Yogische Geschenkgutscheine für unter den Tannenbaum.

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3. November 2023

Cozy November 🍵

Wir können den November als Einladung verstehen, es unserem Dickdarm gleichzutun und loslassen, um ganz ohne Vorurteile, dafür voller Vorfreude, den Winter willkommen zu heißen.

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17. Oktober 2023

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft: Dienstags begleite ich dich gern im Loft-by-you im Herzen der bonner Alstadt mit wohltuendem Yoga Sanft & Kraftvoll.

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2. Oktober 2023

Goldener Oktober🍁

Die Yoga Monatsenergie Oktober möchte den Übergang vom Yang zum Yin zelebrieren, Ordnung schaffen und zurück in innere Harmonie führen. Mit Asanas, die den Atemwegen gut tun, ausgleichenden Meditationen und Atemübungen werden die Wohlfühlauszeiten eine Liebeserklärung an die Sinne.

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