Kinderyoga nach YoBEKA verbindet Yoga, Bewegung, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit. Meine Yoga-Einheiten umfassen Routinen, die die Konzentration der Kinder schulen und sie gezielt immer wieder in Momente der Ruhe und Entspannung führen. Auf spielerische und dem Alter angepasste Art und Weise erfahren die Kinder voller Leichtigkeit ihren Atem und Freude an Bewegung. Dabei wird ihre Körperwahrnehmung geschult und die motorische Entwicklung gefördert.
Kinderyoga lässt sich auf die unterschiedlichsten Weisen verknüpfen. Zum Beispiel in pädagogischen Einrichtungen, Gruppen für Kinder mit ihren Eltern oder als Einzeltermine im Rahmen von Events.